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Hacia atrás Cordero Papúa Nueva Guinea press de hombro abierto con mancuerna Peaje Hermanos Habitual

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Press de hombro con mancuernas (ejercicios de hombro) - YouTube
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hombre haciendo press de hombro con mancuernas sentado. entrenamiento del  cuerpo superior. ejercicios de la parte superior del cuerpo. ilustración  vectorial plana aislada sobre fondo blanco 16138033 Vector en Vecteezy
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