Deporte y Salud Turismo y Relax - 👆 🟢TABATA PARA PRINCIPIANTES / INICIADOS 👌Una de las sesiones de entrenamiento más eficaces de HIIT (entrenamiento de alta intensidad por intervalos) se llama “Tabata”
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![Cardio HIIT Tabata 4x8x20/10 - Sesión (Torso-Brazo, Core, Pierna, Cardio) en Serie (Fuerza-Potencia-Velocidad-Resistencia) - Ejercicios intensos por Raúl P. - Skimble Cardio HIIT Tabata 4x8x20/10 - Sesión (Torso-Brazo, Core, Pierna, Cardio) en Serie (Fuerza-Potencia-Velocidad-Resistencia) - Ejercicios intensos por Raúl P. - Skimble](https://s3assets.skimble.com/assets/40546/skimble-workout-trainer-exercise-quick-feet-6_full.jpg)
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